Välkommen till podden:

Styr Ditt Liv över en fika

I den här podden delar jag med mig av kunskap hämtad ur yoga och mental träning. Jag bjuder även in gäster som på något sätt gått sin egen väg och som inspirerar till att även du kan styra ditt liv dit du vill.

 

Lyssna på avsnitten här:

62. Vad är lycka? inspiration lycka personlig utveckling Apr 21, 2024

I dagens avsnitt ska vi utforska vad lycka egentligen är? Alla vill vi ju vara lyckliga, men vad är det som gör oss lyckliga? Vi ska titta på vad forskningen inom neurovetenskap och socialpsykologi säger om detta. Och vad är egentligen positiv psykologi?

Men innan...

Läs mer...