Du är den viktigaste personen i ditt liv, därför behöver du regelbundet ta hand om dig själv. Det är också smart att göra det tillsammans med andra.

I medlemsskapet ingår:

• Nytt fokustema varje månad
• Onlinemöte en gång i månaden
• Facebookgrupp för medlemmar

Vi jobbar med styrfart, dvs vi håller en takt så att vi kan integrera nya vanor i vardagen, eftersom vi vet att små steg över tid leder till stora resultat.

Obs! Kryssa i "prenumerera på vår e-postlista" så att du får mail med månadens tema.